5 jours intensifs
Stage de surf Ă Capbreton
Semaine intensive avec coaching personnalisé et analyse vidéo pour progresser rapidement.
Le stage surf en détail
Le stage de surf à Capbreton est notre formule la plus complète pour progresser. Pendant 5 jours, vous bénéficiez de 6 heures de pratique quotidienne avec un coaching personnalisé et une analyse vidéo après chaque session.
Le stage se déroule sur la plage des Océanides (Santocha) et sur les meilleurs spots de Capbreton selon les conditions du jour. Votre coach sélectionne le spot optimal en fonction de la houle, du vent et des marées.
Ce format intensif permet une progression significative en une semaine : travail du take-off, positionnement dans la vague, lecture du lineup, manœuvres de base et avancées selon votre niveau.
Ce qui est inclus
5 jours de coaching
6h de pratique par jour, 2 sessions matin et après-midi.
Analyse vidéo quotidienne
Visionnage au ralenti, corrections et objectifs pour le lendemain.
Choix du spot
SĂ©lection du meilleur spot chaque jour selon les conditions.
Combinez stage + hébergement
Pour un séjour surf complet, combinez votre stage avec un hébergement à l'Aparra Surfcamp Capbreton, situé à moins d'1 km de la plage des Océanides. Hébergements insolites en pleine nature, cuisine commune et ambiance surf trip.
Programme type d'une journée
Check des conditions
Analyse de la webcam, houle, vent et marée. Choix du spot optimal pour la matinée.
Session matin (3h)
Échauffement, briefing technique, puis 2h30 de surf filmé. Travail sur les objectifs du jour.
Pause déjeuner + analyse vidéo
Visionnage des vidéos du matin au ralenti. Identification des points à améliorer l'après-midi.
Session après-midi (3h)
Mise en pratique des corrections. Travail sur les manœuvres et le positionnement. Nouvelle session vidéo.
DĂ©briefing
Bilan de la journée, objectifs pour le lendemain. Étirements et récupération.
Les horaires sont adaptés chaque jour aux conditions de marée et de houle pour maximiser la qualité des sessions.
Ă€ qui s'adresse le stage ?
Intermédiaire
Vous savez ramer, passer la barre et prendre des vagues. Le stage vous aide à améliorer votre take-off, votre positionnement et vos premières manœuvres.
Avancé
Vous surfez régulièrement et voulez perfectionner vos manœuvres (cutback, bottom turn, floater). L'analyse vidéo révèle ce que vous ne voyez pas.
Compétition
Préparation compétition avec travail tactique, lecture de vague avancée et perfectionnement des manœuvres de scoring.
DĂ©butant ? Commencez par nos cours collectifs ou particuliers.
Découvrez aussi notre formule coaching surf à la séance avec analyse vidéo, et notre surf camp près d'Hossegor pour un séjour complet.
Questions fréquentes sur le stage surf
Quel est le programme du stage surf 5 jours ?
Le stage comprend 6 heures de pratique par jour : sessions matinales et après-midi avec analyse vidéo quotidienne. Le programme est adapté à votre niveau pour une progression maximale sur la semaine.
Ă€ qui s'adresse le stage surf ?
Le stage s'adresse aux surfeurs intermédiaires et avancés qui souhaitent progresser rapidement. Il faut être capable de ramer, passer la barre et prendre des vagues en autonomie. Pour les débutants, nous recommandons nos cours collectifs ou particuliers.
Le matériel est-il inclus dans le stage ?
Le stage comprend le coaching et l'analyse vidéo. Si vous n'avez pas votre propre matériel, vous pouvez louer planches et combinaisons à tarif préférentiel auprès de notre école.
Peut-on combiner le stage avec un hébergement ?
Oui, nous recommandons l'Aparra Surfcamp Capbreton, notre partenaire hébergement situé à moins d'1 km de la plage. Réservez votre stage chez nous et votre hébergement directement auprès d'Aparra.
Quand ont lieu les stages ?
Les stages sont disponibles d'avril à octobre. La période idéale est de juin à septembre pour des conditions optimales. Contactez-nous pour convenir des dates de votre stage.
PrĂŞt pour une semaine de surf intensif ?
Contactez-nous pour planifier votre stage de surf Ă Capbreton.